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BIBLIA DEL AYURVEDA,LA - MCINTYRE,ANNE
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BIBLIA DEL AYURVEDA,LA - MCINTYRE,ANNE

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Descripción

Título: BIBLIA DEL AYURVEDA,LA
Autor: MCINTYRE,ANNE
Editorial: GAIA EDICIONES
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 400
Año de edición: 2012
ISBN: 9788484454281

Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.