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COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA - MIREIA RODRIGUEZ @PSICOAND
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COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA - MIREIA RODRIGUEZ @PSICOAND

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Descripción

Título: COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA
Autor: MIREIA RODRIGUEZ @PSICOAND
Editorial: MOLINO,EDITORIAL
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 160
Año de edición: 2024
ISBN: 9788427240711

Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma.

¿Sientes que te cuesta muchísimo decir no?

¿Te cuesta poner límites?

¿Evitas los conflictos a toda costa?

¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti?

¿Sientes un miedo extremo a decepcionar a los demás?

¿Estás constantemente pendiente de lo que puedan pensar de ti?

En este libro vamos a explorar las raíces de esa tendencia a ser hogar para todos, pero no para ti. Esa disposición a sonreír y decir sí cuando, en realidad, quieres decir no. Esa inclinación a cerrar la boca cuando, lo que desearías, es gritar.

Por fin vas a entender por qué sientes la necesidad de que todo el mundo te apruebe y por qué has dejado de seguir tus pasos por cumplir con una mirada ajena.

¿Qué encontrarás en este libro?

-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.

-Ejercicios para entender qué heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.