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EL ARTE DE DEJAR IR - MASUNO, SHUNMYO
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EL ARTE DE DEJAR IR - MASUNO, SHUNMYO

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Descripción

Título: EL ARTE DE DEJAR IR
Autor: MASUNO, SHUNMYO
Editorial: EDICIONES URANO
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 224
Año de edición: 2025
ISBN: 9791387662127

En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.

En este libro encontrarás 99 consejos prácticos y verdades que te ayudarán a rebajar la presión, incluyendo cómo aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer, que las redes sociales son solo una herramienta, que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada, y que cuanto más ocupados estamos, más pausas debemos hacer.

Shunmyo Masuno, autor de los éxitos de ventasáEl arte de vivir con sencillezáyáDeja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida más calmada y plena.