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EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR - THICH NHAT HANH
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EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR - THICH NHAT HANH

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Descripción

Título: EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
Autor: THICH NHAT HANH
Editorial: PAIDOS
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA DURA
Páginas: 304
Año de edición: 2021
ISBN: 9788449338298

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.



Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida, una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.