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EL PODER DE LA AMABILIDAD - JONATHAN BENITO SIPOS
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EL PODER DE LA AMABILIDAD - JONATHAN BENITO SIPOS

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Descripción

Título: EL PODER DE LA AMABILIDAD
Autor: JONATHAN BENITO SIPOS
Editorial: EDITORIAL PLANETA S.A
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: CONSULTAR
Páginas: 288
Año de edición: 2025
ISBN: 9788408303411

Un libro transformador sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas y felices.

¿Hasta qué punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la evolución, ha demostrado que no son los más fuertes ni los más inteligentes los que sobreviven en un entorno hostil. La amabilidad es una estrategia mucho más eficaz y poderosa que cualquier otra. De la mano del neurocientífico Jonathan Benito, aprenderemos cómo podemos mejorar nuestra inteligencia social para transformarnos en personas más exitosas, magnéticas, sanas y felices. En estas páginas descubrirás cómo desarrollar o potenciar diversas habilidades asertivas para gestionar los conflictos, trabajar la tolerancia, practicar la gratitud, la escucha activa y el autocontrol.