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HORA DE DEJARLO - ANDREA MARTINEZ/CINTA ARRIBAS

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Descripción

Título: HORA DE DEJARLO
Autor: ANDREA MARTINEZ/CINTA ARRIBAS
Editorial: LA GALERA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA DURA
Páginas: 144
Año de edición: CONSULTAR
ISBN: 9788419478542


Las relaciones personales son complejas, especialmente en un mundo donde los mitos del amor romántico y las presiones sociales influyen en nuestra manera de vincularnos. Este libro es una guía práctica y cercana que permite a los lectores identificar patrones de comportamiento dañinos en sus relaciones, ya sean de pareja, amistad o familiares.

A través de capítulos organizados de manera clara, aborda temas como el apego, la responsabilidad afectiva, las dinámicas de control y la violencia estructural, siempre desde un enfoque joven y moderno. Con ejercicios y ejemplos reales, invita al lector a reflexionar sobre sus propias experiencias y a desarrollar herramientas para gestionar sus emociones, establecer límites sanos y construir relaciones más igualitarias.