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LA VIDA QUE NOS HABITA - GOMEZ SENENT, SILVIA
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LA VIDA QUE NOS HABITA - GOMEZ SENENT, SILVIA

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Descripción

Título: LA VIDA QUE NOS HABITA
Autor: GOMEZ SENENT, SILVIA
Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL S.L
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 264
Año de edición: 2026
ISBN: 9791387813697

Dentro de cada mujer habita un universo invisible que acompaña cada etapa de su vida: la microbiota. Un ecosistema vivo que influye en la salud, las emociones y el bienestar, y que cambia al ritmo del ciclo vital femenino.



Desde la primera menstruación hasta la menopausia, pasando por el embarazo, la pubertad, la menopausia o las enfermedades más prevalentes en la mujer, la microbiota desempeña un papel esencial en la forma en que el cuerpo y la mente se adaptan a cada fase. Comprender cómo funciona y cómo se transforma es comprendernos a nosotras mismas.



En La vida que nos habita, la doctora Silvia Gómez Senent, nos guía a través de las edades de la microbiota femenina. Con un lenguaje cercano y basado en la evidencia científica, ofrece herramientas prácticas ?desde la suplementación hasta los hábitos de vida? para cuidar ese delicado equilibrio interior que sostiene nuestra salud y nuestro bienestar. Una obra que une ciencia y humanidad y que te invita a descubrir la vida que, silenciosamente, te habita. Ojalá este libro te ayude a mirarte con ternura, a cuidar de ti y a abrazar incluso tus días más vulnerables. En esa aceptación también florece el bienestar.