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LIBRO UNIVERSO DE EMOCIONES - BISQUERRA ALZINA,RAFAEL
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LIBRO UNIVERSO DE EMOCIONES - BISQUERRA ALZINA,RAFAEL

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Descripción

Título: LIBRO UNIVERSO DE EMOCIONES
Autor: BISQUERRA ALZINA,RAFAEL
Editorial: PALAUGEA COMUNICACION S.L.
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: RUSTICA
Páginas: 155
Año de edición: 2022
ISBN: 9789788494409

«Adéntrese en su propio Universo de Emociones. Busque qué le pasa por dentro, póngale nombre, identifíquelo y cuantifique su carácter positivo. Se sorprenderá».

- Eduard Punset, extracto del prólogo del libro Universo de Emociones.

El libro Universo de Emociones, así como el cartel Universo de Emociones, son fruto de una fusión de conocimientos, aquí confluyen el arte, el diseño, la creatividad, la ciencia, la psicología y el entretenimiento. Este libro nace gracias al esfuerzo de un grupo de profesionales multidisciplinar: Eduard Punset, Rafael Bisquerra y PalauGea. El encuentro no es en absoluto casual, desde el principio existió una intención.

Aprender a gestionar emociones es la base del aprendizaje social y emocional. Pero para ello es imprescindible identificarlas previamente. A través de las páginas de Universo de Emociones podrás descubrir las más de trescientas emociones que se representan en el libro y en el cartel. Podrás visualizar algo tan abstracto como son las emociones, que se vuelven visibles para ayudar a su mejor comprensión.

Una verdadera herramienta que, unida al cartel de Universo de Emociones, nos permite comprender el mecanismo complejo que mueve nuestro yo interno. Un punto de partida para empezar a gestionar nuestros sentimientos.