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MUDRAS PARA CUERPO MENTE Y ESPIRITU - HIRSCHI,GERTRUD
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MUDRAS PARA CUERPO MENTE Y ESPIRITU - HIRSCHI,GERTRUD

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Descripción

Título: MUDRAS PARA CUERPO MENTE Y ESPIRITU
Autor: HIRSCHI,GERTRUD
Editorial: GAIA EDICIONES
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 160
Año de edición: 2011
ISBN: 9788484453482

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Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.