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NIKSEN - ANNETTE LAVRIJSEN
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SKU: 9788448027933

NIKSEN - ANNETTE LAVRIJSEN

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Descripción

Título: NIKSEN
Autor: ANNETTE LAVRIJSEN
Editorial: LIBROS CUPULA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: CONSULTAR
Páginas: 144
Año de edición: 2021
ISBN: 9788448027933

Niksenásignifica literalmente no hacer nada, o estar ocioso.



El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.



Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:




? Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.



? Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.



? Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.



? Crear un santuario que sea todo tuyo.



? Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.



? Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.



? Criar una familia feliz y ser mejor amigo.