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NUESTRA CIUDADELA INTERNA - MARIO C SALVADOR
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NUESTRA CIUDADELA INTERNA - MARIO C SALVADOR

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Descripción

Título: NUESTRA CIUDADELA INTERNA
Autor: MARIO C SALVADOR
Editorial: DESCLEE DE BROUWER
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: RUSTICA
Páginas: 208
Año de edición: 2025
ISBN: 9788433039576

Nuestra Ciudadela Interna es una invitación a recorrer el mapa de nuestro desarrollo interior y emprender un viaje hacia una vida más auténtica, en sintonía con nuestra naturaleza esencial.



A lo largo de sus páginas, el autor nos guía por un proceso de comprensión y transformación personal, con una mirada honesta, crítica y profundamente humana.



En el primer capítulo, se exploran los mecanismos de supervivencia que condicionan nuestras emociones y decisiones. Se abordan también las claves para sanar el dolor emocional y reconectar con nuestro bienestar, cuestionando los modelos de vida que hemos adoptado y que, con frecuencia, no honran nuestra verdadera naturaleza.



El segundo capítulo ofrece una potente metáfora: nuestras defensas psicológicas son como ciudadelas, construcciones internas que levantamos para protegernos del mundo exterior. A través de un modelo claro y numerosos ejemplos reales, se explica cómo esas estructuras se forman, cómo actúan y cómo podemos empezar a liberarnos de ellas.



En el tercer capítulo, el autor nos muestra cómo es posible vivir desde la integración y la autenticidad. Propone un enfoque vital que nos permite reconectar con nuestro verdadero yo y encontrar un sentido profundo en la experiencia de existir.



Una obra lúcida y reveladora para quienes buscan comprenderse, sanar y vivir con mayor plenitud.



Mario C. Salvador Psicólogo y especialista en psicología clínica, es codirector de ALECES, Instituto de Psicoterapia Integradora del Trauma y de Brainspotting España. Tiene 40 años de experiencia en la práctica de la psicoterapia. Es cocreador, formador y supervisor en Modelo Aleceia de Psicoterapia de Reprocesamiento del Trauma, Analista Transaccional (EATA-ITAA), y Formador Senior en Brainspotting por BTI. Es Formador Internacional en estas disciplinas para España, Brasil, Italia, Eslovenia, Ecuador, Rumanía, Rusia y Austria. Actual presidente de la Asociación Ibérica de Brainspotting y Tesorero de la Asociación Iberoamericana de Psicotrauma (AIBAPT), Conferenciante y autor de los libros Más Allá del Yo. Encontrar nuestra esencia en la curación del trauma, Ed. Eleftheria (2016, 2022), ¿Quién Soy? De la Disociación a la Integración, Ed. Desclée De Brouwer (2022), Las Dos caras de Nina, Comanegra (2024) y coautor de The Power of Brainspotting. Assanger (2018) y colaborador en otros [email protected] · www.aleces.com.