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QUE SE PARE LA MENTE QUE ME BAJO - LORENA GASCON @LAPSICOLOGAJAPUTA
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QUE SE PARE LA MENTE QUE ME BAJO - LORENA GASCON @LAPSICOLOGAJAPUTA

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Descripción

Título: QUE SE PARE LA MENTE QUE ME BAJO
Autor: LORENA GASCON @LAPSICOLOGAJAPUTA
Editorial: MARTINEZ ROCA,EDICIONES
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 232
Año de edición: 2026
ISBN: 9788427055506

La psicóloga más irreverente te ayuda a convivir con tus pensamientos sin que te dominen.

Tu cabeza puede convertir un mensaje sin respuesta en una película de terror y una cagada del pasado en una serie de diez temporadas. Si te suena, respira: no estás roto. Es tu cerebro intentando protegerte... solo que a veces se pasa de rosca.



En Que se pare la mente, que me bajo Lorena Gascón te ayuda a cambiar la forma en la que te relacionas con tus pensamientos para que te dejen tranquilo.



A través de casos ficticios, @lapsicologajaputa te enseña a detectar cuándo estás alimentando el bucle, a tomar distancia de lo que piensas y a dejar la mente en leído cuando empiece otra vez con su rave particular.



No puedes apagar tu cabeza a voluntad, pero sí aprender a bajarte de ella cuando se convierte en una rueda de hámster.