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SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA - BRADSHAW, JOHN
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SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA - BRADSHAW, JOHN

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Descripción

Título: SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA
Autor: BRADSHAW, JOHN
Editorial: GAIA EDICIONES
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 480
Año de edición: 2026
ISBN: 9788411081948

El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional





John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales.





Sanar la vergüenza que nos domina sostiene que la vergüenza tóxica y malsana, a menudo aprendida en la infancia y mantenida hasta la adultez, marca el origen de las compulsiones, la codependencia, las adicciones y la autoexigencia extrema. Así como la vergüenza positiva empodera y sustenta el tejido del sistema social, la vergüenza inapropiada o mal dirigida quiebra la autoestima, destruye el sistema familiar e impide prosperar.





Con un estilo sincero y emotivo, basado en sus experiencias personales frente a la adicción y en sus décadas de trabajo como terapeuta, John Bradshaw analiza el origen y la manifestación del dolor tóxico y ofrece herramientas prácticas ?afirmaciones, visualizaciones, meditaciones guiadas y otras técnicas de sanación? que nos ayudarán a librarnos del dolor que nos ata a nuestro pasado y nos impide prosperar.





Esta edición incluye un seguimiento de estudios anteriores, información puntera, respuestas a las preguntas surgidas desde la primera edición de esta obra y nuevos capítulos sobre la relación entre la espiritualidad y la sanación emocional.