| 1 cuota de $39.938,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $39.938,00 |
| 2 cuotas de $23.860,96 | Total $47.721,92 | |
| 3 cuotas de $16.567,61 | Total $49.702,84 | |
| 6 cuotas de $9.446,00 | Total $56.676,02 | |
| 9 cuotas de $7.024,65 | Total $63.221,85 | |
| 12 cuotas de $5.910,82 | Total $70.929,89 |
| 1 cuota de $39.938,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $39.938,00 |
| 2 cuotas de $24.174,47 | Total $48.348,94 | |
| 3 cuotas de $16.483,74 | Total $49.451,23 | |
| 6 cuotas de $8.795,68 | Total $52.774,07 | |
| 9 cuotas de $6.366,56 | Total $57.299,05 | |
| 12 cuotas de $5.171,64 | Total $62.059,66 | |
| 24 cuotas de $3.527,69 | Total $84.664,57 |
| 3 cuotas de $16.691,42 | Total $50.074,26 | |
| 6 cuotas de $9.210,37 | Total $55.262,21 |
| 3 cuotas de $17.512,81 | Total $52.538,44 | |
| 6 cuotas de $9.839,39 | Total $59.036,35 | |
| 9 cuotas de $7.491,48 | Total $67.423,33 | |
| 12 cuotas de $6.221,68 | Total $74.660,10 |
| 18 cuotas de $4.013,10 | Total $72.235,86 |
| 1 cuota de $39.938,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $39.938,00 |
Título: SOS MENOPAUSIA A LA VISTA Y AHORA QUE HAGO
Autor: ANDREA CARUCCI
Editorial: LIBROS CUPULA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: CONSULTAR
Páginas: 336
Año de edición: 2025
ISBN: 9788448042868
La guía perfecta para sobrellevar la menopausia, antes, durante y después, y reducir sus efectos más adversos.
La menopausia es una etapa compleja y desafiante para nosotras, o eso nos han hecho créer. Pero tú tienes el poder de darle la vuelta.
Bienvenida a tu guía de confianza sobre la menopausia, ese periodo de cambios hormonales, emocionales y físicos del que todo el mundo habla, pero sobre el que se sabe demasiado poco o existe muy mala información.
Aquí encontrarás la información más actualizada y consejos prácticos para mejorar los síntomas de la menopausia desde antes de que aparezca: desde una buena alimentación como mejor arma, el manejo del estrés y la inflamación hasta la mejora de la calidad del sueño, la digestión y los cuidados de la piel. Descubrirás todo aquello que desconocías, esos secretos que nadie te había contado, cómo cuidar tu microbiota y tu hígado para apoyar tus hormonas, y cómo incorporar suplementos naturales y alimentos específicos en tu dieta para equilibrar tus niveles hormonales.
Esta obra te ofrece un programa de 28 días que te ayudará a adoptar hábitos saludables de nutrición, ejercicio y meditación que te permitirán sentirte mejor y prevenir patologías asociadas a la menopausia. Con recetas adecuadas y fáciles de preparar, descubrirás que estar bien y sentirte bien no tiene por qué ser complicado.
La menopausia no es final de nada, es el comienzo de mucho.
