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TU CUERPO NO MIENTE - ROS, MARIA
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SKU: 9788410428539

TU CUERPO NO MIENTE - ROS, MARIA

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Descripción

Título: TU CUERPO NO MIENTE
Autor: ROS, MARIA
Editorial: KITAERU LIBROS
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA BLANDA
Páginas: 200
Año de edición: 2026
ISBN: 9788410428539

Tu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando a personas agotadas, con ansiedad, tensión, disociación o bloqueo, convencidas de que "todo estaba en su cabeza". Pero no. Lo que todas tienen en común son cuerpos desbordados, tratando de sobrevivir.

En este libro te explico, desde la ciencia y la experiencia, cómo el cuerpo guarda la historia de lo vivido y cómo los síntomas que sientes a diario (cansancio, mareo, presión en el pecho, falta de aire...) son mensajes que buscan protección, no castigo. No se trata de controlar la mente, sino de reconciliarte con el cuerpo. De aprender a escucharlo, comprender sus señales y recuperar la seguridad que un día perdiste.

Tu cuerpo no miente es una invitación a mirarte con otros ojos: los del respeto, la compasión y la verdad que siempre estuvo ahí, esperando a ser escuchada.