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TU RESPIRACION MAGICA - RODRIGUEZ MANSO, LAURA
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TU RESPIRACION MAGICA - RODRIGUEZ MANSO, LAURA

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Descripción

Título: TU RESPIRACION MAGICA
Autor: RODRIGUEZ MANSO, LAURA
Editorial: GAIA EDICIONES
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: TAPA DURA
Páginas: 32
Año de edición: 2020
ISBN: 9788484458289

¿Sabes que tienes una respiración mágica?



Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.



¿A que te sientes mejor?



¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica!



Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.



Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia? ¡de ti y de todos!